日曜夜の「大切なことは○○が教えてくれた」という番組にアナウンサーの草野さんがご出演されてました。

 

草野さんは、大切なことは若い人が教えてくれた！と。

自分より若い人からも学ぶ姿勢が、お若い！！

 

他の事しながら視てたので、とぎれとぎれでしたが、武豊さんとの話が面白かったですね。

朝早くから馬の世話したりトレーニングしたりと大変そうだったので、「大変ですね」と言ったところ、武さんはこう言ったそうです。

 

「やるのがあたりまえだと思えば大変じゃないですよ」

と（たぶん、さわやかに）。

 

確かに「なんでこんなことしなきゃいけないんだ」「めんどくせー」と愚痴れば、余計に大変になります。

 

前向きと後ろ向きの違いは１段階ではありません。

間に普通が入りますから２段階の違いです。

同じ事やるのに、気分的な２段階差は大きなハンデ。

 

じゃあ何でも前向きにやればいいじゃないか、、、そうです。

そうするのが難しいから困ってるんですよね。

そんな時「これやるのあたりまえだから」と自分で考えることができるというのは武器になります。

 

きっと

「勝つためには」

「（大事な相棒の）馬の（健康・喜び）ためには」

という前提があるのです。

何のための「あたりまえ」？ということです。

 

自分の求めるものに意識を向ける！

そうすることによって、いわゆる前向きな取り組みができるようになります。

 

逆に、自分の恐れるものに意識が向くと、いやだ、めんどくさい、なんで、、、と後ろ向きになってしまいますね。

 

自分の頭の中で、

どうしてこんな事しなきゃいけないんだ、、、という問いではなく、

勝つため、実現するため、楽しませるため、笑わせるため、驚かせるため、、、、、には

何をすればいい、何するのがあたりまえ、どうすればより良くできるんだろう？

と問いを変える事が効果的です。

 

試してみてください！ていうか、わたしが試してみます(^_^;