「できなかったらどうしよう？」

 

誰でも経験がありますよね。

 

そんな気持ちになると、イライラしたり、どんどん不安になったり、弱気になったり、、、あまり良くありませんね。

 

だから、出来ることしかしない！

 

これでは成長も進歩もありません。

 

あなたは、何を背負っているのでしょうか？

 

子供のころは、失敗しても失敗しても挑戦してたはず。

それで自転車に乗れるようになったはず！

逆上がりも最初は失敗ばっかりだったはず！

 

いつから挑戦しなくなったんでしょうかね？

 

失敗したらカッコ悪いと、いつから思い始めたのでしょうかね？

わたしは正直、思ってしまいます。５０を超えても、まだまだです。

しかし、これじゃいけないとも思うことができるようになっただけ、自分も成長したなと褒めてあげます。

ご褒美は、カスタード今川焼き、、、

 

最近息子から教えられました。

 

「できなかったらどうしよう、といつも考え過ぎていた。

これからは、

これができたらどうしよう！

と考える」ようにする、と。

 

それを聞いた時、恥ずかしかったです。「なるほど！」でした。

 

できなかった時のことを考えるより、できた時のことを考える。

 

何かをする時、もちろん結果はわかりませんが、どっちの気持ちで取り組んだ方が結果が良いか？

 

少なくともわたしの経験上「できたらどうしよう！」の方が良い結果が出ます。

 

何をするにも「やる」事が必要です。

やらないで出来ることはありません。

 

何かをやる時、できた時のイメージをする、自分へのご褒美も考える、できるだけ具体的に、そんな事も効果があります。

 

良いこと気付かせてくれてありがとう！！