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できなかったらどうしよう  


「できなかったらどうしよう?」

 

誰でも経験がありますよね。

 

そんな気持ちになると、イライラしたり、どんどん不安になったり、弱気になったり、、、あまり良くありませんね。

 

だから、出来ることしかしない!

 

これでは成長も進歩もありません。

 

あなたは、何を背負っているのでしょうか?

 

子供のころは、失敗しても失敗しても挑戦してたはず。

 

いつから挑戦しなくなったんでしょうかね?

 

失敗したらカッコ悪いと、いつから思い始めたのでしょうかね?

わたしは正直、思ってしまいます。50を超えても、まだまだです。

しかし、これじゃいけないとも思うことができるようになっただけ、自分も成長したなと褒めてあげます。

ご褒美は、カスタード今川焼き、、、

 

最近息子から教えられました。

 

「できなかったらどうしよう、といつも考え過ぎていた。

これからは、

これができたらどうしよう!

と考える」ようにする、と。

 

それを聞いた時、恥ずかしかったです。「なるほど!」でした。

 

できなかった時のことを考えるより、できた時のことを考える。

 

何かをする時、もちろん結果はわかりませんが、どっちの気持ちで取り組んだ方が結果が良いか?

 

少なくともわたしの経験上「できたらどうしよう!」の方が良い結果が出ます。

 

何をするにも「やる」事が必要です。

やらないで出来ることはありません。

 

何かをやる時、できた時のイメージをする、自分へのご褒美も考える、できるだけ具体的に、そんな事も効果があります。

 

良いこと気付かせてくれてありがとう!!


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