健康

  1. 湯たんぽってあったかい  

    湯たんぽ使ってます。 この時期、寝る時も起きる時も寒いです。 40過ぎたくらいからでしょうか、寒いのが苦手になってきました。寝る時は足先が冷たいし、お腹も温めて…

  2. 人工芝で「ガン」大丈夫?

    日本でもいろいろな場所で人工芝を見かけるようになりました。まだ公立学校では少ないですが、私立中高ではけっこう人工芝化してますし、大学では既に半数以上が人工芝…

  3. アラフィフ無理せずダイエット  

    わたくし、れっきとしたメタボ体系。 大学時代まではサッカーをしてましたが、その頃からお腹が出ているように見えてました。「もともと胃下垂気味なうえ胸板が薄いのでお…

  4. 歯の汚れと口臭対策これでどうぞ!

    歯磨きしろよ!っとカトちゃんが言ってたのは、皆さん知りませんかねぇ。8時だよ全員集合のエンディングです。 わたしは歯並びが悪く(子供の頃母が「高い」…

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